Как защитить себя и свою семью от коронавируса?

Коронавирус проникает в организм через слизистые оболочки верхних дыхательных путей, носа и конъюнктивы глаз. Чаще всего он передается бытовым путём (при пользовании общей посудой, полотенцами, а также предметами быта) и воздушно-капельным (вирус переносится по воздуху от больного человека к здоровым людям). Но подхватить его можно и при близком контакте с зараженным, например, при рукопожатии.

Чтобы защитить себя от коронавируса, нужно максимально снизить риск заражения:

  1. Стараться как можно реже бывать в местах скопления людей.
  2. Чаще мыть руки и, если есть возможность, обрабатывать их антисептиком.
  3. Не прикасаться руками к лицу.
  4. Проветривать помещение.
  5. Периодически увлажнять слизистую оболочку носа. Для этого можно время от времени орошать её солевыми растворами, такими, как Аквамарис. Также рекомендуется приобрести для дома увлажнитель воздуха. Ведь увлажнённая слизистая — это защищённая слизистая.
Если у вас появились первые симптомы простуды — не выходите из дома, не заражайте окружающих. В том случае, если на фоне простуды возникла одышка, необходимо как можно скорей вызвать врача.
Маски нужно носить только заболевшим, а не здоровым людям.

Если вам часто нужно ходить в аптеку, запаситесь заранее лекарствами, которые принимаете постоянно (от диабета, астмы, давления, а также жаропонижающими).

А, главное, берегите своих пожилых родственников, так как именно они и являются главной мишенью для коронавируса. Если можете, отправьте их до лета на дачу или организуйте для них доставку еды и других необходимых вещей на дом.

Рейтинг статьи:
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Комментарии
Светлана

Маски необходимы только тем, кто уже заболел, странно видеть, когда их носят здоровые люди, ведь это бессмысленно. Необходимо мыть руки как можно чаще и тщательней, а, находясь вне дома, стараться не хвататься руками за что попало. И тогда всё будет хорошо! Вспомните, что мы и не такое пережили, значит, и с этим справимся. Только не нужно впадать в панику. Но и разумными мерами предосторожности тоже не следует пренебрегать.

Олеся

Маски нужно носить всем не для того, чтобы от вируса защититься, а для того, что если человек уже успел его подхватить, не распространять инфекцию дальше.

Татьяна

Маски раньше сами на уроках домоводства шили из марли, неужели каждый для себя и своих близких их сшить не сможет?! Не понимаю, почему все такую истерику из-за этого устраивают! В метро едешь, так во всём вагоне максимум 5 или 10 человек в масках увидеть можно, защитившихся!

Анна

Интересно, как на работу добираться, если рекомендуют не посещать места массового скопления? И как можно отправить пожилых родственников на дачу, если там домик без отопления и воды? У нас же не у всех дома, пригодные для проживания зимой за городом. В общем, неизвестно, что и будет, куда кривая вывезет

Мария
Проблема в том, что маску ещё нужно правильно носить, иначе это может только увеличить вероятность заражения. Например, необходимо: Менять маску через каждые 2 часа. Надевая и снимая её, мыть с мылом руки. Во время ношения не прикасаться к ней руками. Использованную маску не кидать, где попало, а выбрасывать в закрытый мусорный контейнер. А если просто раздать их всем подряд, люди не будут соблюдать этих правил и толку не будет. В Китае маски носят те, кто уже заболел или же больны их родственники или коллеги и есть риск, что кто-то из окружающих может чихнуть прямо в лицо. Собственно, и смысл ношения… Подробнее »
Денис

А в Курске уже и так нет масок! В аптеках их две недели как не купить. Отлично с коронавирусом сражаемся! Зато помогаем всем мало известным странам!